Algas Marinhas na Gravidez: Um Guia Completo para uma Gestação Nutritiva e Segura
As algas marinhas são potências nutricionais, mas sua presença na dieta de gestantes levanta muitas dúvidas. Este artigo descomplica o tema, explorando a aceitabilidade do consumo de algas durante a gravidez, seus incríveis benefícios para a saúde da mãe e do bebê, e como incorporá-las de forma segura e deliciosa no dia a dia, transformando o “superalimento do mar” em um aliado nutritivo para futuras mamães e suas famílias.